«Queremos que los accidentes estén en Salud y no en Policiales»

la concejala Marina Santoro propuso una campaña para que los medios gráficos, televisivos, radiales y digitales incorporen a la sección ‘salud’ toda información referida a lesiones por accidentes.

Mediante la presentación de un proyecto de Comunicación, la concejala Marina Santoro propuso una campaña para que los medios gráficos, televisivos, radiales y digitales incorporen a la sección ‘salud’ toda información referida a lesiones por accidentes. «Es necesario que sean comprendidos como un tema de Salud Pública y se informe en estos términos a toda la población, para generar educación y toma de consciencia», manifestó la edil.

La presentación fue realizada este viernes en el Concejo Deliberante desde el Bloque de Unidad Ciudadana. En el mismo, se propone al Ejecutivo que promueva «una campaña de difusión en los medios gráficos, televisivos, radiales y digitales para generar que se incorpore a la sección ‘salud’ toda información referida a lesiones por accidentes». Además, pide que se realice una jornada de trabajo con representantes de medios de comunicación locales, referentes de salud y especialistas en Salud Pública.

«En los medios todos los días se informa a la población de accidentes fatales o no, desde la ‘Sección Policial’, aunque en realidad están incorporados dentro de la Salud Publica, desde donde se desarrollan estrategias y políticas para prevención  y cuidado de las personas. La realidad es que los accidentes afectan a todas las capas sociales, edades, actividades, y por lo general a personas que hasta ese momento están en perfecto estado de salud, y muchas veces un rótulo equivocado puede llevar a generar discriminación o estigmatización», explicó Santoro.

«Si analizamos las cifras sobre la cantidad de accidentes que hay en Mar del Plata y el impacto que causa sobre la salud, debemos entender que es un tema a abordar. Por otra parte, es necesario que los medios puedan cubrir los casos donde existen lesionados por accidentes con un fin educativo, de enseñanza y toma de consciencia, en lugar de una mirada punitiva y buscando encontrar un culpable», agregó.

Por ello, en el expediente indicaron que «es de suma importancia que el Departamento Ejecutivo se comprometa a gestionar ante todos los medios informativos del Partido de General Pueyrredon, que los accidentes sean comprendidos como un tema de Salud Publica y se informe en estos términos a toda la población»

Cada vez más personas afectadas por lesiones derivadas de la tecnología

Según los kinesiólogos, las complicaciones más comunes son las de la columna alta o columna cervical, lo que se denomina hoy “el cuello WhatsApp” o “cuello de texto”.

Según el Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires (CoKiBa) se registra un alarmante aumento de los pacientes que padecen distintos tipos de patologías relacionadas a las posturas defectuosas que se adoptan al estar muchas horas frente a computadoras, notebooks, tablets, celulares y otros dispositivos.
A modo de ejemplo, el Lic. Rodrigo Gómez,  kinesiólogo de Mar del Plata experto en ergonomía y matriculado del CoKiBA, aseguró que “un 40% de los pacientes  que se acercan hoy a mi consultorio presentan patologías que tienen origen en el ámbito laboral”.
Gómez recordó además que desde el CoKiBA se ofrece a los profesionales, durante todo el año lectivo, el curso online de “Introducción a la Ergonomía” con el propósito de impulsar esta disciplina para mantener actualizado la temática entre los profesionales matriculados.
Mantener una posición dañina cotidianamente puede desencadenar desde algias cervicales, dorsales, problemas relacionados con el hombro, tendinitis de todo tipo, epicondilitis, inflamación en los extensores y flexores del dedo pulgar, lesiones en el túnel carpiano, y otras complicaciones”, explicó Gómez.
Las complicaciones más comunes, según los especialistas, son las de la columna alta o columna cervical, lo que se denomina hoy “el cuello WhatsApp” o “cuello de texto” que es la postura de adelantamiento para escribir mensajes.

¿Caso de cutting en una egresada marplatense?

Una estudiante de nivel secundario de un colegio de Mar del Plata que se encontraba de viaje de egresados en San Carlos de Bariloche, fue hallada dentro de su habitación con lesiones cortantes en su brazo izquierdo.

El hecho ocurrió en el Hotel Ausonia y la joven debió ser asistida por una médica del establecimiento hotelero y no se descarta que se haya autolesionado.

Intervino la Fiscalía de Bariloche y la Policía de Río Negro que abrieron una investigación por un hecho caratulado “lesiones leves”.

La estudiante presentaba heridas punzocortantes en su antebrazo izquierdo y no se descarta que se haya autolesionado.

Cabe señalar que resulta cada vez más frecuente que entre las adolescentes se registren casos similares denominados “cutting”.

Consiste en cortarse la piel con un objeto afilado, para dejar marcas en el cuerpo, principalmente en los brazos y piernas.

Se utiliza para crear dolor físico e intentar olvidar el dolor psicológico. En muchos de los casos los padres no se enteran de que sus hijos sufren y realizan esta actividad, y hay otros que aún no conocen dicho problema.

Es un síndrome que tiene mayor prevalencia entre las chicas y permanece bastante oculto.

Agente de Policía Local sufrió lesiones durante control de tránsito. Mirá el video

En el marco de las funciones de los efectivos de la Policía Local, se llevaron a cabo este fin de semana aprehensiones de dos individuos y la denuncia a un tercero que le provocó lesiones a un efectivo mientras realizaba controles de tránsito.

Uno de los hechos ocurrió en la zona de Güemes, donde un efectivo de la Policía Local que cumplía con su función complementaria de tareas de transito y estacionamiento fue víctima de un accidente que le provocó un conductor de un auto marca Audi quien en su afán por evadir un control aceleró el auto e impactó con uno de los pies de la agente dándose a la fuga.

La joven Policía sufrió esguince de tobillo constatado por personal de la clínica de fracturas. La denuncia fue realizada a las 11 del domingo 3 de abril y se sigue buscando el automotor junto a Policía Bonaerense.

Asimismo, el sábado 2 de abril un efectivo de la Policía Local procedió a la aprehensión de un joven de 24 años que había abonado una transacción realizada por Internet con US$ 1.100 falsos. El hecho fue denunciado y la causa fue entregada a la Comisaría Distrital 3ra de General Pueyrredon bajo la calificación de infracción por entrega de moneda falsa.

Por ultimo, dos efectivos de la Policía Local aprehendieron a un individuo que sustrajo ocho latas de atún, tres paquetes de arroz y tres quesos pategras de un supermercado ubicado en Buenos Aires y Alberti. La causa fue entregada a la Comisaría Distrital 2da del partido de Gral. Pueyrredon bajo la calificación de hurto en grado de tentativa.

Practicar deportes en la arena sin precaución puede causar lesiones

Con la llegada de las esperadas vacaciones miles de turistas buscan en la playa una alternativa para no perder el estado físico o como complemento de una vida sana.

 

Pero según especialistas de Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires (CoKiBA) para evitar complicaciones con la aparición de lesiones microtraumáticas como tendinitis o traumáticas como esguinces articulares que obliguen a interrumpir el esparcimiento y hacer reposo, hay que tomar algunas medidas previas y durante los juegos en la arena.

 

A simple vista la arena parece un medio muy poco hostil y suave, pero por el contrario resulta inestable para los apoyos del cuerpo y en muchas ocasiones provoca una tracción muscular excesiva que requiere de extremo esfuerzo para sostener la estabilidad de las articulaciones.

 

Entonces el descanso esperado durante todo el año puede terminar en una frustración con la aparición de lesiones microtraumáticas demasiado dolorosas que requieren tratamiento, medicación y hasta reposo.

 

“Si la persona practica deportes en la playa la principal recomendación es que deben elegir la parte más húmeda del suelo, evitar superficies inestables y utilizar calzado apropiado” explicó el Lic. Luis García, integrante del Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires y kinesiólogo de la Selección Argentina de Fútbol.

 

Según el especialista es una precaución importante para “evitar tensión en los miembros inferiores y posibles microlesiones”.

 

Las lesiones microtraumaticas son las que se producen sin una causa aparente o sea que el paciente no puede identificar el momento exacto en el que se produce la lesión. Estas son las que pueden evitarse como por ejemplo si se practica vóley, fútbol o fútbol-tenis en la playa dosificar los saltos en el inicio de los juegos, realizar estiramiento y calentamiento muscular de manera progresiva, etc.

 

También se recomienda practicar fuera de la cancha pequeños movimientos a modo de ensayo. “No es recomendable iniciar una actividad sin tener en cuenta esos preparativos porque entonces las probabilidades de padecer una lesión son altísimas”, advirtió el profesional.

 

Si bien no hay estadísticas sobre la cantidad de lesionados que ingresan a los hospitales en zonas de veraneo, en el CoKiBA explicaron que hay una relación directa entre la práctica “abrupta y sin precauciones” de actividades al aire libre y la aparición de microlesiones en los miembros inferiores.

 

“La mayoría no son graves y por ello los pacientes no van a centros de salud. En general recurren a tratamientos caseros y al reposo. Pero lo ideal es que ante cualquier molestia que pueda comprometer movimientos se haga una consulta rápida a un profesional”, indicó.

 

Entre las lesiones más frecuentes en ámbitos de playa se puede citar las tendinosas que se producen por el exceso de tracción de las estructuras musculoesqueléticas, tanto por la cantidad de ejercicio como por la superficie no habitual donde se practica.

 

El licenciado en Kinesiología y Fisiatría explicó que uno de los principales problemas del cuerpo cuando realiza actividad física es la producción de calor. El cuerpo al moverse genera calor y necesita poner en juego una serie de mecanismos fisiológicos para resolver el problema. Y a mayor temperatura ambiente, mayor es el problema del organismo para disipar la temperatura.

 

“Nosotros podemos ayudar a nuestro cuerpo de varias maneras: La primera y fundamental es evitar hacer actividad física en los horarios de mayor calor. Una de las maneras que tiene el organismo para disipar temperatura es a través del aire que pasa por nuestra piel, es recomendable entonces hacer actividad física con ropa que permita la circulación de aire entre la superficie corporal y el medio ambiente. La transpiración es otra forma de bajar la temperatura corporal, por eso es necesaria una buena hidratación durante la actividad física. El contacto de nuestro cuerpo con un medio mas frío (el agua por ejemplo) ayuda a mejorar el sistema de enfriamiento, mojarse periódicamente durante el ejercicio colabora con los mecanismos fisiológicos», explicó.

 

García aseguró que «en el inicio de las vacaciones no es recomendable programar actividades cíclicas en el correr o caminar en la arena o en cualquier superficie inestable. Para esto siempre es recomendable el terreno previsible aunque sea duro y tener calzado apropiado con características de amortiguación y estabilidad (contrafuerte) en la parte posterior del talón”.

 

Además es importante la habitualidad. No llegar el primer día de playa y jugar sin preparación previa varias horas o varios partidos de futbol o vóley entre otros. Correr en la arena también requiere cuidado. La playa tiene una inclinación y esto puede provocar desestabilización del pie que deviene en una sobrecarga de los músculos y las articulaciones.

 

Otra complicación puede ser el cambio brusco de calzado a ojotas: Si el cuerpo está acostumbrado al calzado cerrado durante la mayor parte del año y en verano pasa abruptamente a la falta de contención con ojotas o pie descalzo, es necesario producir una adaptación paulatina (sumando cada día un poco más de horas) para evitar lesiones.